Ya hemos terminado la UD de Atletismo. Al final, realizamos videos de las distintas pruebas del día de la mini olimpiada. Hemos trabajado saltos como el de longitud y el triple salto; lanzamientos como el de jabalina, peso y disco; carreras de resistencia, velocidad, obstáculos y vallas. Con todo ello, hemos mejorado la resistencia, pues los mayores, ya somos capaces de correr 15 minutos sin pararnos a descansar. También, la fuerza y la flexibilidad, con los ejercicios de saltos, velocidad, lanzamientos y ejercicios de flexibilidad. En definitiva, hemos mejorado nuestras capacidades físicas básicas.
A continuación os ponemos los videos de los medianos y de los mayores , esperamos que os gusten.
LANZAMIENTOS MAYORES
SALTOS MAYORES
LANZAMIENTOS MEDIANOS
SALTOS MEDIANOS
VALLAS MEDIANOS
